Inici » Blog » COVID-19: Com prevenir el coronavirus

COVID-19: Com prevenir el coronavirus

Maximificador muscular

Els coronavirus, abreviats com Cov, són un extens grup de virus que poden infectar tant animals com humans. En humans, poden produir diferents tipus de malalties respiratòries, des d’un refredat comú fins a una pneumònia greu (infecció pulmonar). La majoria d’aquests virus són inofensius i tenen tractaments disponibles. Encara més, la majoria de les persones s’han infectat amb un tipus de coronavirus a la seva vida, generalment durant la seva infància. Tot i que són més freqüents en estacions més fredes, com la tardor i l’hivern, les podeu agafar en qualsevol moment de l’any. Els coronavirus s’anomenen per les espigues coronals a la seva superfície. Els coronavirus tenen quatre subgrupacions principals conegudes com alfa, beta, gamma i delta.

Coronavirus humans comuns

  • 229E (alfa coronavirus)
  • NL63 (alfa coronavirus)
  • OC43 (beta coronavirus)
  • HKU1 (beta coronavirus)

Brots de coronavirus

En els darrers vint anys, el coronavirus ha provocat tres brots epidèmics que inclouen:

  • SARS (síndrome respiratòria aguda severa): va ser una malaltia respiratòria iniciada a la Xina el 2002 i posteriorment es va estendre per tot el món, afectant a 8000 persones i provocant prop de 700 morts. Des del 2004 no s’ha registrat cap cas SARS-CoV.
  • MERS (síndrome respiratori del Pròxim Orient): el primer cas MERS-CoV es va documentar a l’Aràbia Saudita el 2012, causant 2400 casos i 800 morts. El darrer cas es va produir el setembre del 2019.
  • COVID-19 (malaltia de Coronavirus 2019): El primer cas es va revelar a la Xina a finals del 2019. Actualment, s’han denunciat 117,000 casos i han registrat 4257 morts. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) i el Centre de control de malalties (CDC) estableixen protocols de seguretat i campanyes de prevenció rigoroses.

Covid-19

El nou coronavirus COVID-19 és una malaltia respiratòria que va des d’un simple refredat comú a una pneumònia que pot posar en perill la vida. Va ser identificat per primera vegada a Wuhan, Xina el desembre de 2019 en un brot i es va estendre per tot el món. Supervivència Pandèmica

Es creu que l’origen d’aquest coronavirus prové d’una font animal. Algunes investigacions descriuen que era originària d’una serp, mentre que d’altres defensen que es va originar a ratpenats. De qualsevol forma, s’ha transmès als humans. Els humans poden transmetre el virus a d’altres mitjançant gotetes respiratòries (tos i esternuts) a una distància de 6 metres. També es pot infectar si toca una superfície o objecte contaminat amb fluids corporals d’una persona infectada (saliva, descàrrega nasal, etc.).

Símptomes

És una infecció respiratòria aguda que produeix els símptomes següents: febre, tos, esternuts, descàrrega nasal, mal de cap, fatiga, malestar general i dificultat per respirar. Els símptomes poden ser lleus, moderats o greus. Si no es tracta adequadament, pot provocar una síndrome pulmonar greu, una insuficiència multiorgànica i la mort.

Prevenció de coronavirus

A dia d’avui no s’ha creat cap vacuna per evitar el COVID-19. La millor manera de prevenir la malaltia és evitar l'exposició al virus. Mireu aquest important vídeo per obtenir més informació sobre com es pot evitar l'exposició durant una pandèmia.

Prevenció COVID-19

A més de veure el vídeo, assegureu-vos de seguir aquestes directrius des del CDC. El CDC ha recomanat aquestes mesures de seguretat quotidianes següents per evitar la propagació d'aquesta malaltia:

  1. Evadir el contacte proper amb les persones malaltes.
  2. Eviteu tocar els ulls, el nas i la boca.
  3. Quedeu-vos a casa si esteu malalts i utilitzeu una màscara facial per evitar que es propagui més als altres.
  4. Tapar-se el nas i la boca amb un teixit d’un sol ús quan tossiu o esternudar i després tireu-lo a les escombraries. Podeu tapar-vos la boca amb el colze si no teniu un teixit a mà.
  5. Rentar-se les mans constantment amb aigua i sabó durant almenys 20 segons, sobretot després d’anar al bany, abans de menjar i després de tossir o esternudar. Si no disposeu de aigua i sabó en aquest moment, podeu utilitzar un desinfectador manual que tingui almenys un 60% d'alcohol. Sempre heu de rentar-vos les mans si estan visiblement brutes.
  6. Netegeu i desinfecteu objectes i superfícies tocades recentment. Podeu utilitzar un esprai desinfectant o una tovallola amb aigua i sabó.
  7. Les organitzacions sanitàries recomanen evitar viatges no essencials a la Xina o Corea del Sud.
  8. Si heu viatjat a qualsevol país i heu pogut estar exposat a una persona infectada, heu d’avaluar els propers 14 dies si comença a aparèixer algun dels símptomes.
  9. Manteniu la calma i intenteu seguir les directrius per reduir el risc d’infecció.

Deixa un comentari

Política de privacitat / divulgació de l'afiliat: aquest lloc web pot rebre una compensació per les compres realitzades a partir d'enllaços de referència. Fitness Rebates és un participant del programa Amazon Associates de Serveis LLC, un programa publicitari d'afiliació dissenyat per proporcionar un mitjà perquè els llocs guanyin els costos publicitaris publicant-los i enllaçant-los a Amazon.com. Vegeu el nostre "Política de privacitat"de la pàgina per obtenir més informació. Es poden controlar els anuncis publicats per Google, Inc. i les empreses afiliades mitjançant cookies. Aquestes galetes permeten a Google mostrar anuncis basats en les visites d'aquest lloc i d'altres llocs que utilitzen els serveis de publicitat de Google.