Inici » blog » Pregunti vostè val la pena?

Pregunti vostè val la pena?

Qualsevol que us digui que hi ha una solució ràpida o un miracle que us permetrà superar-vos, sense cap esforç, mentir.

Has escoltat això? Et menteixen.

La veritat és que no hi ha solució ràpida ni miracle quan es tracta de pèrdua de pes. Hi ha moltes eines que podeu afegir al vostre arsenal: bons aliments. Equip d'exercicis. Suplements. Aigua. Aquestes coses us ajudaran, però cap d'ells només és un miracle o una solució ràpida. La veritat és que només hi ha 01:00 clau per perdre pes i mantenir-lo fora. Només 01:00 eina que haureu de tenir per tal d'estar sa. No es pot comprar. No es presenta en forma de píndola. No es pot obtenir en un anunci publicitari. La veritat és que ja ho teniu, ja que llegiu això.

Està entre les teves orelles.Val la pena?

El teu cervell L'únic que et fa patir la pèrdua de pes reeixida i un estil de vida saludable és la teva ment. És el que et diu que realment necessitar aquest segon ajudant de puré de papes. És el que et diu que estàs massa cansat per baixar del sofà i fer exercici. És el que et diu que fareu.

Però, el vostre cervell també és el que us dirà que podeu fer-ho, que no us heu de menjar aquest pastís, que us indicarà que podeu pujar a aquest vol d'escales. El vostre cervell també us dirà que sou digne ... si entreneu el vostre cervell per permetre la bona xerrada positiva. La pèrdua de pes només s'aconsegueix quan permet que la teva ment es doni compte de que ets digne de ser feliç i saludable. El teu cervell és la resposta miraculosa a les teves lluites de pèrdua de pes.

Per tant, pregunta't: val la pena?

Deixa un comentari

Política de privacitat / divulgació de l'afiliat: aquest lloc web pot rebre una compensació per les compres realitzades a partir d'enllaços de referència. Fitness Rebates és un participant del programa Amazon Associates de Serveis LLC, un programa publicitari d'afiliació dissenyat per proporcionar un mitjà perquè els llocs guanyin els costos publicitaris publicant-los i enllaçant-los a Amazon.com. Vegeu el nostre "Política de privacitat"de la pàgina per obtenir més informació. Es poden controlar els anuncis publicats per Google, Inc. i les empreses afiliades mitjançant cookies. Aquestes galetes permeten a Google mostrar anuncis basats en les visites d'aquest lloc i d'altres llocs que utilitzen els serveis de publicitat de Google.